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Autor: Clínica Dr. Formen

19out

O transtorno da excitação sexual feminina ocorre quando a mulher não consegue obter a excitação sexual, apesar do estímulo adequado, o que pode trazer dor e angústia para o casal.

Esse tipo de impotência feminina pode acontecer por problemas emocionais, dificuldade no relacionamento, a profissão pode gerar estresse e desinteresse pelo sexo, além do estado depressivo e também pelo uso de medicamentos, alterações hormonais como deficiência de estrogênio ou menopausa e até mesmo devido a alguma doença como endometriose, infecção na bexiga ou nos órgão genitais. Além disso, a remoção cirúrgica dos ovários podem acarretar este distúrbio, fazendo com que a mulher fique desinteressada pelo sexo.

Se apesar de todos os esforços a mulher continuar sem ficar excitada isto pode indicar este transtorno que deve ser investigado pelo ginecologista que deve descobrir a sua causa.

Causas da Impotência Feminina

Aspectos globais da saúde da mulher, mental e física devem ser avaliados pelo especialista para descobrir a real causa da impotência feminina. Dentre os fatores orgânicos e psíquicos, os principais que devem ser avaliados com cuidado para compreender o quanto eles afetam o desejo sexual do paciente, são:

  • depressão;
  • transtornos hormonais, como aumento da prolactina ou diminuição da testosterona;
  • uso de medicamentos cujo efeito colateral é a diminuição da libido;
  • uso de álcool e drogas;
  • patologias sistêmicas, como a cirrose hepática, insuficiência renal, entre outras.

Como melhorar a excitação da mulher

Apesar de existirem várias formas de fazer com que a mulher fique excitada, se todas as formas a que o casal está habituado não forem suficiente, pode ser preciso recorrer ao uso de medicamentos que melhoram a circulação sanguínea como o Flibanserin. Os alimentos que estimulam a circulação como gengibre, pimenta, ginseng também são ótimos para apimentar a relação.

A psicoterapia é especialmente indicada quando a dificuldade de conseguir a excitação está relacionada com problemas no relacionamento ou há histórico de abuso sexual ou parto traumatizante.

O uso de lubrificantes íntimos à base de água podem ajudar a manter a região úmida e escorregadia, facilitando a penetração e o prazer e podem ser aplicados antes e durante a relação. A terapia sexual com um terapeuta sexual também é indicada e pode ajudar o casal a descobrir sua própria anatomia e a do parceiro, além das posições que favorecem o contato íntimo prazeroso.

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Se a impotência sexual é de origem psicológica, então você deve saber algumas coisas que o ajudarão a combater essa dificuldade. Na maioria das vezes, a impotência é um desconforto causado pela sua própria mente, ligado diretamente a sua ansiedade, por isso você terá de exercer sua força de vontade e determinação para eliminá-la.

Impotência Psicológica

Uma ereção depende dos sinais enviados a partir do cérebro para iniciar o processo de liberação de óxido nítrico, a fim de dilatar os vasos que transportam o sangue para o pênis. Quando os vasos se dilatam, o pênis se enche de sangue e toma a forma rígida necessária para penetrar, e ter uma relação sexual satisfatória com sua parceira (o).

Mas por que mesmo com a saúde física perfeita, você ainda não consegue ter uma ereção? O mais provável é que você esteja passando por um caso de impotência psicológica.

Os fatores mais comuns para interferir na vida sexual masculina são: estresse, fadiga, nervosismo, ansiedade e cobrança da performance sexual. E infelizmente em nosso dia a dia podemos encontrar diversos precursores para o estresse e ansiedade.

Ao olharmos à nossa volta temos contas a pagar, trabalho, viagens, relações sociais, prazos, e muitos outros estressores. E se você não conseguir balancear o peso dos problemas com os prazeres da vida, então terá que arcar com as consequências.

Principais fatores psicológicos:

Ansiedade e Insegurança

A ansiedade do desempenho é um dos fatores mais comuns para causar a impotência psicológica: quantas vezes você não se sente confortável ou com medo de não ser capaz de satisfazer a parceira (o)?

Se você tem essa suposição, insegurança e desajeitamento, sem dúvida pode ser o principal motivo desencadeante da impotência. Você deve conter sua ansiedade para eliminar este tipo de impotência sexual, deixando o ato sexual acontecer naturalmente, sem cobranças ou preocupações.

Depressão

A depressão é um grave complicador para a vida sexual. Uma pessoa que sofre de depressão acaba gastando seu tempo ruminando os problemas da vida, por isso ter relações sexuais acaba não sendo uma necessidade e na maioria das vezes os estímulos não lhe desencadeiam desejos. Para piorar a situação, muitas drogas antidepressivas tem seu efeito inibidor, o que acaba provocando ou agravando a impotência sexual psicológica.

Tratamento Impotência Psicológica

Seja qual for o caso, a impotência psicológica tem tratamento. A procura de ajuda médica é um pouco constrangedora, mas é necessária, e o quanto antes melhor.

Ao contrário de causas físicas da impotência, causas psicológicas não são normalmente tratadas com medicação.

Medicamentos certamente podem ajudar nos casos onde um desequilíbrio químico está causando um problema.

Por exemplo, os homens que sofrem de depressão podem encontrar alívio para seus sintomas de depressão e disfunção erétil quando começam o tratamento com antidepressivos.

No entanto, muitas destas questões psicológicas exigem tempo, paciência e terapia. Seu médico pode trabalhar com você para encontrar o melhor tratamento.

Converse com seu médico sobre como você está se sentindo e quaisquer outras sintomas que você está sentindo. Juntos, você e seu médico vão encontrar uma causa e um tratamento para trazer a sua saúde sexual volta ao normal.

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A impotência sexual ocorre quando o homem não consegue ter uma ereção, ou mesmo não consegue mantê-la por muito tempo. Alguns fatores colaboram para a disfunção e entre os biológicos está o comprometimento do fluxo sanguíneo que chega ao pênis, e mantém a ereção, mas também há causas emocionais que podem estar ligadas a essa situação.

Uma das causas da impotência sexual também pode ser o uso de alguns medicamentos que, colaboram para uma perda de interesse sexual e da ereção. São diversos os medicamentos que podem causar esse tipo de problema entre eles têm destaque principalmente alguns antidepressivos e remédios ligados ao sistema nervoso.

Primeiramente, é necessário que todos saibam que todo o remédio que pode causar a impotência sexual possui essa informação na bula. Se você está sofrendo com a impotência sexual e não sabe o motivo, busque ajuda médica especializada. Ele te explicará quais são as probabilidades da sua impotência e descobrirá qual é o problema, que pode ser cardiológico, neurológico ou simplesmente psicológico.

Remédios para Hipertensão

Alguns dos remédios para hipertensão são causadores de impotência. Esses remédios causam impotência sexual porque reduzem a pressão arterial e acabam reduzindo a pressão sanguínea que vai para a região do pênis e aí ocorre a impotência. Esses remédios são o nadolol, metazolona, atenolol e captopril. Se você os toma e gostaria de ter de volta a sua potência sexual, é bom procurar um médico, ele pode te oferecer uma alternativa.

Remédios para Ansiedade

Os ansiolíticos, ou medicamentos contra a ansiedade podem também causar a impotência. Entre eles estão o diazepam (Valium), o clonazepam (Rivotril), o lexotan e o xanax.

Remédios Analgésicos Opiáceos

Analgésicos opiáceos também podem causar a impotência. Por eles reduzirem a capacidade do sistema nervoso de maneira bastante agressiva, eles podem causar incapacidade de resposta dos estímulos sexuais ao cérebro. Dentre os remédios que possuem esse efeito estão a morfina, oxicodona, vicodin e codeína.

Remédios para Depressão

Os antidepressivos também podem causar impotência. Graças a inibição da recaptação de serotonina, eles alteram todo o sistema neurotransmissor. Essa alteração pode causar em alguns momentos a falta de ereção.

Remédios para problemas gastrointestinais

Os remédios para problemas gastrointestinais, principalmente os que têm na composição cimetidina podem acabar causando algum tipo de impotência sexual, também. Caso você verifique esse sintoma converse com seu médico sobre a possibilidade de trocar o medicamento por outro. Medicamentos anti-histamínicos: cimetidina, nizatidina e prometazina.

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Se você pensa que a sexualidade está restrita apenas à juventude, e que a vida sexual acaba na medida em que a idade vai chegando, é importante que você se liberte desse pensamento, pois há muito mais de mito do que verdade.

Especialmente com o avanço na medicina, não há como negar que essa situação não é mais como era antes. Os idosos podem sim se manterem sexualmente ativos nos dias de hoje.

Desde que os parceiros desfrutem de boa saúde física, tanto homens quanto mulheres podem continuar a ter relações sexuais com qualquer idade. O que pode acontecer é o processo de envelhecimento tornar o sexo cada vez mais difícil com o avançar dos anos.

Porém, mesmo se a relação sexual não for possível, lembre-se de que a intimidade pode assumir muitas formas e que, às vezes, ficar mais velho significa ficar mais sábio sobre as muitas maneiras de dar prazer ao outro.

A expectativa de vida no Brasil e no mundo têm aumentado, os conhecimentos a respeito do prolongamento da vida, da higiene e da saúde estão sendo cada vez mais utilizados. Além do uso de medicamentos relacionados à reposição hormonal e comprimidos como o viagra melhoram a vida do indivíduo com mais 70 anos, oferecendo novas perspectivas de vida sexual.

Porém ainda hoje, o preconceito ainda existe. A sociedade acredita que, por volta dos 50 anos, a diminuição da função sexual é inevitável pela menopausa nas mulheres, e por conta das dificuldades da ereção nos homens. A situação piora devido ao culto da beleza jovem e à imagem do idoso estar atrelada a de seres assexuados, desprovidos de desejo e intimidade.

Mas, a concepção da terceira idade e da sexualidade está em mudança, e hoje se percebe a potencialidade deste momento da vida. O idoso tem direito e dever de continuar exercendo sua vida sexual. E vale lembrar que sexo é mais do que o ato em si. É carinho, afeto, beijo, abraço, cultivar ações que geram disposição para a intimidade e prática sexual.

A sexualidade não está ligada somente ao prazer, mas é uma parte importante da existência humana, em qualquer etapa da vida. É importante percebê-la de formas diferentes e reescrever o sexo a cada dia com novas palavras.

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Tanto os homens quanto as mulheres, algumas vezes não sabem como agir com seus parceiros na hora do ato sexual, e cometem erros, que se repetidos, podem deixar a pessoa insatisfeita. No caso dos homens, como a mulher é bastante sensível e muitas vezes imprescindível, as chances de erros ocorreram são ainda maiores.

Os homens são movidos por seus hormônios, muito mais do que as mulheres. As mulheres usam todos os seus sentidos durante a excitação, e é por isso que existem muitos erros dos homens na cama. Veja quais são os maiores erros dos homens na cama para você nunca mais cair em um deles.

Achar que a parceira chegou ao orgasmo

Não encare a quantidade e o volume dos gemidos que a mulher emite durante a relação como sinais de que ela esteja chegando no clímax. Elas podem querer incentivar o parceiro a ter prazer. Repare na reação dela, procure estímulos diferentes e use as descobertas a seu favor.

Falta de Criatividade

Em qualquer situação da vida, esses dois itens tendem a ser negativos. Na hora do sexo, então, nada pode ser pior. Inove a cada dia, tente sensações novas e mostre atitude. Além de deixá-la surpresa positivamente, isso fará com que ela se sinta desafiada a te recompensar.

Excesso de Gentileza

Deixe a cordialidade para os momentos que compete. Entre quatro paredes não é necessário perguntar toda hora se pode fazer algo, se ela está gostando ou qual posição ela prefere. As mulheres gostam de ser conduzidas.

Ir direto para os finalmente

As mulheres também podem gostar do ato sexual, mas você vai realmente ganhar a atenção e o tesão da parceira se investir nas preliminares. Se esforce neste momento, o sexo acontece de maneira mais prazerosa para ambos.

Ignorar algumas partes do corpo

Concentrar-se apenas nas partes íntimas das mulheres é um dos maiores erros dos homens. As mulheres gostam de serem tocadas em diversas partes do corpo, como pernas, costas e braços. A pele é uma área bem sensível, então abuse do contato com o corpo dela.

Durar muito ou pouco

Se você tem problemas de precocidade, procure ajuda médica especializada, para que o profissional possa identificar o que está causando a ejaculação precoce ou os problemas de ereção. O tempo do ato depende de cada casal, se ambos estiverem satisfeitos, isso que importa, porém a média de tempo mínimo é de 10 a 15 minutos.

E por outro lado, demorar muito para chegar ao orgasmo vai tornar o sexo muito cansativo para a mulher. Contudo, procure conversar com sua parceira sobre suas relações, este é o caminho para que os dois fiquem satisfeitos com o ato sexual

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