A falta de desejo masculino é um sintoma que ao ser falado provoca pesadelos para qualquer homem. Sempre quando fala em sexo, se espera que o homem seja viril e esteja sempre pronto para o ato sexual em qualquer hora e lugar.
Obrigações familiares e sociais, sobrecarga de trabalho, atenção aos filhos, crises no relacionamento, podem fazer com o que sexo fique em segundo plano.
A questão é que os homens também podem sofrer de baixa libido sexual ou perda desejo sexual, apesar da incidência do problema ser bem menor que nas mulheres, há casos sim de falta de desejo masculino é ele deve ser investigado.
O fator mais comum para a falta de desejo masculino é a testosterona, principal hormônio masculino e que tem muita influência no desejo sexual e na saúde sexual masculina.
Muitos fatores externos podem causar o desinteresse pelo sexo momentâneo, mas quando a falta de desejo se torna algo comum isso deve ser motivo de preocupação, existem diversas causas para a falta de desejo masculino, então é tempo de começar a se preocupar em como aumentar o desejo sexual, melhorar a dieta, procurar ajuda médica para realizar exames e buscar a causa deste sintoma.
Principais causas da falta de desejo masculino
A obesidade pode causar a impotência sexual, e é causa de diversas doenças crônicas como o diabetes e hipertensão arterial que podem afetar o desejo masculino. O acúmulo de gordura no corpo também causa uma baixa na produção de testosterona (hormônio importante para a saúde sexual masculina).
Cuidar do excesso de peso e combater a obesidade é um dos fatores mais importantes para manter o desejo sexual pleno.
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Medicamentos contra a falta de desejo masculino
Alguns medicamentos podem diminuir a libido do homem, remédios para o tratamento da diabetes e hipertensão, antidepressivos e tranquilizantes, são os principais inibidores de libido.
O ideal neste caso é procurar ajuda médica para discutir medicamentos alternativos que não tenham este tipo de efeito colateral.
Um dos principais causadores da falta de desejo masculino é o estresse e a fadiga física e mental. O estresse atua na produção de cortisol (hormônio do estresse), e ele tem efeito direto na produção de testosterona (principal hormônio para a saúde sexual masculina).
A correria do dia a dia pode contribuir para a fadiga física e mental e consequentemente a falta de desejo sexual, o excesso de trabalho e atividades diárias além de causar cansaço, ocasiona o desequilíbrio hormonal e pode contribuir para o surgimento de doenças crônicas.
Tente organizar sua rotina e se desligar das atividades diárias e dê atenção a momentos de lazer.
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Baixo nível de testosterona
É muito importante realizar check-ups anuais, principalmente o testosterona total, para saber como está seus níveis do hormônio. Procure um médico para fazer essa avaliação, mantenha uma alimentação saudável e controle o estresse.
É um mito dizer que a bebida aumenta o desejo sexual, a verdade é que a bebida provoca o contrário, ela inibe a libido, principalmente se consumida em excesso. As drogas também são outros inibidores do desejo sexual, elas trazem diversos efeitos negativos para o organismo.
