A falta de sexo afeta as pessoas, física e emocionalmente, inclusive sem que elas percebam isso. O fato é que esta necessidade humana vai muito além do prazer que gera, pois também cumpre uma função importante na saúde e no bem-estar.
As necessidades fisiológicas e o apetite pelo sexo podem se tornar evidentes em nosso corpo através de uma série de sintomas que refletem o desejo de sentir contato sexual e viver experiências excitantes.
Confira algumas consequências que a falta de sexo pode provocar no seu organismo:
Aumento do estresse
Estudos mostram que pessoas que não fazem sexo tem picos de pressão alta em resposta ao estresse em níveis bem maiores que o de pessoas que fazem sexo com frequência. Não fazer sexo pode aumentar os seus níveis de estresse no seu corpo.
Queda da imunidade
Quando se tem relações sexuais com um parceiro a pessoa fica em contato com antígenos de outras pessoas, o que favorece a imunidade. Então a abstinência do sexo pode favorecer a uma queda na imunidade.
Aumento da agressividade
A falta de sexo tem outra consequência ruim, hábitos como: roer as unhas, morder os lábios, arrancar cabelos ou comer o tempo todo podem ser sinais de agressividade não exteriorizada por conta da abstinência.
Menos inteligência
Uma atividade sexual limitada poderia se traduzir em menor inteligência, devido ao papel do sexo como incentivo à neurogênese (criação de novos neurônios) e à função cognitiva, uma vez que as relações sexuais podem impulsionar o crescimento celular no hipocampo, a região cerebral da memória a longo prazo.
Disfunção Erétil
O sexo feito regularmente consegue reduzir os riscos de problemas como a disfunção erétil, mesmo quando se está em idades avançadas. A atividade sexual regular permite conservar a potência sexual da mesma forma que a atividade aeróbica mantém a capacidade física do corpo.
Mal-estar físico
Sintomas como dores de cabeça e enjoos frequentes podem ser causados pela abstinência sexual prolongada, pois esta reduz a produção de substâncias como serotonina e as endorfinas, que funcionam como analgésicos naturais no organismo.
Aumento das chances de desenvolvimento de câncer de próstata
Homens que têm vida sexual ativa possuem 20% menos de chances de desenvolver câncer de próstata.
Pele mais ressecada
A atividade sexual estimula a circulação de sangue e isso tende a dar ao corpo de modo geral uma aparência melhor. Por causa disso, a abstinência sexual prolongada pode prejudicar a aparência da pele, deixando-a menos macia e menos hidratada.
Insônia
O hormônio ocitocina, que tem importante papel na indução do corpo ao sono, tem sua liberação estimulada pelo ato sexual.
