Os homens brasileiros estão cada vez mais ganhando peso. Uma pesquisa realizada pelo IBGE apontou que 50,1% dos brasileiros estão acima do peso, e deste percentual, 12,4% já podem ser considerados dentro do quadro de obesidade. Com esse número crescendo, os problemas que essa doença pode trazer ficam ainda mais evidentes, como é o caso das complicações na vida sexual.
Diversos fatores ligados à obesidade acabam interferindo na hora do sexo. Por exemplo, a obesidade afeta diretamente nosso sistema circulatório, o excesso de gordura no sangue atrapalha a circulação sanguínea, principalmente em vasos capilares como os da região peniana. Essa falta de circulação pode impedir uma ereção completa, causando a disfunção erétil (dificuldade de obter ou manter a ereção para uma atividade sexual satisfatória). A obesidade também está ligada ao maior risco de doenças cardíacas, diabetes e hipertensão.
A obesidade também afeta o psicológico da pessoa, muitas vezes, levam a quadros de ansiedade e auto-imagem negativa o que é bastante prejudicial nos relacionamentos e para a satisfação na vida sexual.
Como se dá a ereção nos homens?
A ereção peniana é um importante e complexo processo que envolve vários sistemas do corpo. O sistema nervoso é o que mais atua no funcionamento da ereção. Na hora da relação quando o homem é estimulado sexualmente, o cérebro irá transmitir impulsos nervosos para os nervos penianos. Esses nervos irão produzir uma substância química, esta que causa o aumento do fluxo sanguíneo no pênis.
Esta substância química então dispara várias reações, que levam as duas grandes câmaras a se encherem do sangue que flui no pênis. Quando essas câmaras se enchem, as veias que permitem o fluxo sanguíneo do pênis para fora são bloqueadas, e assim o homem consegue obter e manter uma ereção.
Então, quando o homem tem disfunção erétil, (quando ele não consegue ter nem manter) é porque algo está impedindo o sangue de chegar/fluir no pênis. E é neste fator que a obesidade entra, prejudicando as veias ou os vasos sanguíneos. Quanto mais gordura abdominal o homem tiver, será menor a circulação de sangue na região genital e a capacidade de ereção será baixa.
Tratamento para Disfunção Erétil
Além de causar constrangimento para muitos homens, a disfunção erétil pode afetar o relacionamento dos casais, prejudicando a intimidade sexual e emocional.
Buscar ajuda de um médico especializado é de extrema importância, para que a partir de um diagnóstico completo, o profissional possa identificar o que está causando a disfunção erétil e à partir disso indicar o tratamento mais adequado.
O tratamento para disfunção erétil é individual e depende de cada paciente e seu estilo de vida. Dentre os tratamentos mais utilizados podemos citar: reposição hormonal, psicoterapia, medicamentoso, auto injeção, enrijecimento peniano por sucção e em último caso a prótese peniana.
A Clínica Dr. Formen dispõe em sua unidade equipamentos modernos e médicos experientes para o tratamento da disfunção erétil. Sua saúde merece uma atenção especial, fale com nossos orientadores.
Pratique os melhores exercícios contra obesidade
Enfrentar a obesidade e diminuir o peso, requer muito esforço e determinação, além de mudar a alimentação por uma dieta balanceada, é necessário dar início à prática de exercícios físicos. Porém antes de qualquer atitude é necessário procurar orientação médica para descobrir a intensidade de treino que o seu corpo é capaz de suportar. Conheça as opções de exercícios para eliminar peso:
Trabalhe a respiração
Pacientes acima do peso ficam ofegantes mais rápido porque os pulmões acabam pressionados com o excesso de gordura, não conseguindo se expandir direito durante a inspiração. Fisioterapeutas podem recomendar séries de respiração voltadas a regular o funcionamento dos pulmões.
Invista nos exercícios aeróbios
Exercícios aeróbicos, como caminhada, bicicleta e a dança podem fazer parte do treino de uma pessoa com obesidade. Estes exercícios estimulam o corpo todo e fazem com a pessoa queime calorias.
Hidroginástica previne lesões
Exercícios na água reduzem o peso sobre as articulações, favorecendo aulas mais longas e maior queima de calorias. Sessões de hidroginástica emagrecem e ainda relaxam o corpo.
Esportes na água
Natação e outros esportes adaptados para a água contribuem para a perda de peso. A piscina permite que a pessoa com obesidade faça movimentos mais amplos e consiga frear e acelerar os movimentos com mais facilidade. Vôlei e pólo são jogos que podem ser disputados na água.
Musculação
A musculação auxilia a pessoa a ganhar força muscular, além de ajudar na perda de gordura. Peça ajuda ao seu médico e ao professor de educação física para obter um treino adequado ao seu grau de obesidade e nível de condicionamento físico.
